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La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque est une technique respiratoire qui aide notamment à calmer le stress, à gérer les émotions négatives, l’anxiété. Il s’agit d’adapter le rythme de sa respiration pendant 5 minutes, idéalement 3 fois par jour. Les inspirations et expirations durent 5 secondes chacune. Des réactions physiologiques vont s’opérer peu de temps après la technique […]

L’ostéopathie et les médecines alternatives

L’ostéopathe a une vision globale du patient, tant par ses postures que son travail ou encore son activitéphysique, son alimentation… C’est en considérant l’ensemble que le traitement sera le plus efficace et pérenne.De nombreuses médecines alternatives ont également cette vision dite holistique du patient, afin d’améliorer l’état de santé global.C’est notamment le cas de la […]

Nouveau Site Internet !

Le site Raine-Ostéo fait peau neuve ! Pour 2024, notre Cabinet d’Ostéopathie sur Choisy-Le-Roi vous propose un tout nouveau site internet ! Retrouvez toutes les actualités de votre Cabinet d’Ostéopathie sur Choisy, des news sur l’Ostéopathie et bien plus encore ! L’ensemble des membres du Cabinet espère que cette nouvelle version vous plaira tout autant […]

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